【本日の一言】
100か0かの完璧主義
「完璧主義」の人というのは
とてもきっちりしているイメージが
あるかもしれません。
どんな仕事も漏れがなく
完璧にこなす。完成させる。
それは確かに素晴らしいことですね。
しかし、実は「何もやらない」タイプの人も
完璧主義の可能性があります。
完璧主義とは、
いわゆる「100か0か」の思考です。
完璧に出来るのであればやるけれど
出来ないのなら「やらない」という
選択をしてしまうということです。
また、途中で少しでも失敗すると
途端にヤル気をなくしてしまいますので
それまで積み上げてきたものは
水の泡になってしまいます。
たとえ3日坊主だとしても、
その後また2日あけて3日やる。
そんな断続的なやり方でも
10年続ければたいしたものですよね。
しっかりやりたいと思うことは
素晴らしいことですが
あまりにも完璧主義になってしまうと
とても勿体無いですよ。
多少の失敗や間違いは
あまり気にしないようにして
自分の出来る範囲の中で
続けていくことが大事です。
完璧主義をやめたいなら
カウンセリングをどうぞ！
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ブログには書けない濃い話も不定期に発信していきます。
