【本日の一言】
言葉の力を借りる
フラクタル心理学の修正法で勘違いを見つけ
思考の修正を行ったとしても、放っておけば
やはりまたすぐに前の思考に戻ってしまいます。
というのも、あなたはその思考をもう
何十年もの間、続けてきたわけですから。
ですから、そっちの慣れた方向に
行ってしまわないように、自分でしっかり
見張っておかなければなりません。
そのために「言葉の力を借りる」ことが大事です。
つまり、毎日何度も新しい思考を言葉にして
アファメーションするというとです。
目につく場所にそれを貼っておいたり
決まった時間に声に出して読んだりします。
紙に書くのもいいですね。
とにかく、いつでも意識できるように
工夫することで、元の思考に戻らずに
新しい思考の方へと向かうようになります。
この回数が増えれば増えるほど
新しい回路が強固なものになっていき
最終的にはそちらの方が普通の状態になるでしょう。
言葉の力は大きいですよ!
ぼんやりと考えているだけでなく
ぜひ声に出したり、書いたりしてみてくださいね。
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