トラウマの原因は些細なこと

【本日の一言】

最初は些細な出来事

辛い思いをしたような大きなトラウマ
であっても、その原因をたどっていけば
それは些細なことだったりします。

最初はほんの小さな思いでも
時間とともに大きくなっていくからです。

その小さな思いと大きな出来事が
あまりにもかけ離れていて
別のものに見えるためにそれが分かりません。

でも、最初の小さな思いのところまで
時間を戻して再度見直すことで
自分がただ未熟だったことに気が付きます。

そんな未熟な自分が作り出したものは
成長させれば解決します。

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