YouTube動画紹介「ゼロか100かの完璧思考を手放して積み上げる人生を作る」

あなたは、なにか少しでも上手くいかないことがあったり、予定通りにいかなかったりすると、全部壊してしまいたくなる時がありますか？

もしそんな気持ちがあるのなら、それはゼロか100かの完璧思考から来ているのかもしれません。

完璧にできないくらいなら、最初からやらない。となってしまうと、あなたの可能性は広がりません。

完璧じゃなくても、挑戦してみることが大事です。

こちらの誘導瞑想動画をぜひ聞いてみてくださいね。