【本日の一言】
意味付けを変える
子どもの頃に意味付けしてしまったことが
ずっとそのままになっていませんか？
怒る人は嫌な人だと意味付ければ
あなたが怒るべき時に、何だか自分が
嫌な人になった気がするかもしれません。
あの出来事は悪いことだったと
意味付けたままだと、その中にある
良い面にずっと気が付けないかもしれません。
自分が意味付けしたものを
「本当にそうだろうか？」と
疑ってみることも大事です。
また、今の自分が行きたい方向と
合わないような意味付けは、
自分で積極的に変えてしまってもいいですね。
結婚したいと思っているのに
「結婚は損だ。自由を失う。」
と意味付けているのであれば、
なかなか現実化しませんよ。
だから、もっと結婚したくなるような
ポジティブな意味付けを作ります。
「結婚はお得。視野が広がって成長出来る。」
「結婚はお得。より大きなものが得られる。」
という感じです。
あなたが欲しいものと、
あなたが昔意味付けたことは
ちゃんと同じ方向になっているでしょうか。
意味付けは、自分で変えられますよ！
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