おすすめ書籍「モンキートレーナーたまこ」

元神主であり、フラクタル心理カウンセラー＆フラクタル心理学マスターコース講師の松岡千賀子先生が、文もイラストも担当されている著作本がこちらです。

この本のおすすめポイント

１．なぜ怠慢の修正が大事なのかがよーくわかる！

フラクタル心理学では、すべての問題は「怠慢・傲慢・無知」から作られるとしています。そして、怠慢という性質を修正するのは本当に大変なこと！

でも、怠慢を少しずつでも減らしていかなければ、本当の意味で人生が楽しくなっていきません。

それだけでなく、怠慢は、時間とともに実に沢山の問題を作り出してしまうのですが、この本を読むとそれがよ～く分かりますよ。大変な状況を作ってしまう前に、怠慢を修正しなければ！という気持ちになること間違いなし。

すでに問題が生じてしまっている方は、今すぐに修正を始めましょう。

２．怠慢の修正方法を怠慢サルのしつけに例えて説明

では、怠慢の修正ってどうすればいいの？って思いますよね。それがこの本では、とっても分かりやすく解説されています。

というのも、イメージの中で怠慢サルをトレーニングしていくということを通して、それが実践出来るようになっているからです。そして、これがまた、とっても分かりやすいのです。

怠慢サルは、トレーニングをすることで勤勉サルに変身します。著者の松岡先生自身が、これまで裏山いっぱいにはびこっていた怠慢サルを勤勉サルに変化させてきた経験を余すところなくシェアしてくれていますから、参考になること間違いなし！

３．いろんなタイプの怠慢サルが登場

一言で怠慢サルと言っても、実にいろんなタイプがいるのです。とっても表情豊かなサルたちのイラストを見ながら、自分の中にはどの怠慢サルがいるかしら？と、チェックしてみましょう。

こんなことも怠慢からきていることなのか！と、目からうろこが落ちるような解説も多々ありますので、自分では気が付いていなかった問題点にも気が付いて、それを変えていくことが出来ますよ。

状況的には決して笑えないことなのですが、この本は笑えます。サルが面白い！かわいい！普通に読んでも楽しめます。

４．怠慢サルが勤勉サルに変わると得られるメリットが分かる

怠慢サルを放置していると大変なことになっちゃうよということは分かりますが、それだけではなかなか動けないこともあるでしょう。なにせ、私たちは怠慢なので。

でも、この本にはちゃんと、怠慢サルをしつけて勤勉サルに変えた時に得られるメリットについても詳しく説明してあります。やっぱり怠慢サルを動かすためには、ムチだけではなくアメも必要なのです。

勤勉サルが心のなかに増えてくると、本当にいいことばっかりですよ。なので、怠慢の修正、頑張りましょうね。

もし怠慢の修正がうまくいかない時には

もしも、自分で怠慢の修正をしてみても、あまり上手くいかないとか、いまいちやり方が分からないという方には、私、フラクタル心理カウンセラー高橋裕子がサポート致します。

ぜひ、お試しカウンセリング30分よりご利用くださいね。