【本日の一言】
感情だけで決めない
感情を感じることって、
特に女性は大好きですね。
感動するドラマや映画を観て
涙を流すのが好きという人も多いでしょう。
それも、たまにはいいですね！
ただ、とっても大事なことは
感情だけで決めてしまわないように
気を付けなければなりません。
というのも、感情を使う脳の部分は
実は小さな子供が使う脳の部分です。
要するに、あまり賢くはないのです。
人を好き嫌いだけで判断したり
嫉妬心から行動してしまったり・・。
それが後々、自分自身を苦しめます。
今の自分は何となく変だなと感じても
感情が勝っている時には
なかなかコントロール出来ませんね。
そういう時は、とっても賢い自分や
成長した未来の自分をイメージして
その自分になりきってみましょう。
大事なことは必ず、賢い自分に
決めてもらうようにしましょうね。
感動するドラマが大好きなら
カウンセリングをどうぞ！
