【本日の一言】
気持ちをごまかさない
誰でも自分の嫌な気持ちというものは
直視したくないものですよね。
誰かのことを嫌っていたり
さぼりたいとか、ズルがしたいとか。
自分がそんなことを
考えているなんて思いたくないし、
人には絶対に知られたくないので
その気持ちをごまかしてしまいがちです。
でも、ごまかしてしまうことで
どんどんと自分の気持ちが
自分でも分からなくなってしまう
かもしれませんよね。
自分の気持ちを自分自身が
分からなくなってしまうことで
自分の思考が現実を作っていると
実感することが出来なくなります。
すると、現実を自分の力で
コントロールする力まで
失ってしまうのです。
そんなことにならないためにも
自分の感じていること、
考えていることをごまかさないで
一度、認めてみましょう。
嫌な自分、恥ずかしい自分、
そんな自分を変えたい！
と思うからこそ、成長出来ます。
ごまかしは、やめましょう。
嫌な自分を直視するのが辛いなら
カウンセリングをどうぞ！
＜お知らせ＞
フラクタル心理学の新しい書籍が
2/10に発売されました。
思考を変えることで現実を変えた
という人たちの具体例が沢山のっていて
とってもわかりやすい内容です。
さらになんと！
自分で簡単に思考の修正が出来る
ワークシートまであるのです。
大変お得ですね！！！
是非みなさま、ご購入くださいませ。
書店で購入して頂けると特典ゲットのチャンスも！
下記リンクより書籍の詳細を確認できます。
↓
週3回メルマガを発行しています。
ブログには書けない濃い話も不定期に発信していきます。
