【本日の一言】
今ここに戻る
大きな出来事に自分が飲み込まれそうで
不安な気持ちになった時には
いつでも自分が世界の中心にいると
思い出すことが大切です。
過去も未来も、遠くの世界も
あなたのリアルな現実でしょうか。
確かに自分の五感で感じられるのは、
今この瞬間、ここにあるものですね。
それをしっかりと、
感じてみてください。
居心地はどうですか？
美しいですか？
人が沢山いますか？
体調はどうですか？
周りの景色を見て、
あなたは何を感じますか？
世界を創っているのは自分。
その中心にいるのは自分。
何を世界に映すのかは
中心にいるあなた次第です。
そのことを思い出せば
自分に力が湧いてきますよ。
不安に押しつぶされそうな時は
カウンセリングをどうぞ！
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